Аудиомедитации в психотерапии

Уместны ли аудиомедитации в психотерапии? Не уведем ли мы пациента в мир грез и виртуальной реальности?

Зачастую к психологам и психотерапевтам обращаются люди, внутренняя реальность которых если не разрушена, то травмирована, стала некомфортной и где брать этот душевный комфорт, внутренний позитивный настрой они могут не знать или забыть под влиянием стресса или накопившихся психологических проблем. И в таких случаях аудиомедитации могут существенно помочь как элемент комплементарной (дополняющей) медицины. Мы, доктора, знаем много случаев, когда после длительного периода прослушивания аудиомедитаций (3-6 месяцев), пациент все же набирался решимости обратиться к психологу или врачу-психотерапевту, после чего получал адекватную помощь.

Использование аудиомедитаций уместно тогда, когда пациент еще не решил - хочет он провести очную встречу со специалистом или нет, а также как вариант поддерживающей терапии, когда пациент уже проходит психотерапевтический курс для снятия тревожного компонента, обучения методам релаксации, и также аудиомедитации хороши после проведенного психотерапевтического курса, когда у пациента есть возможность закрепить психотерапевтический эффект при периодическом прослушивании аудиомедитаций.

Под аудиомедитацией мы можем подразумевать некий текст, проговариваемый психотерпевтом, включающий инструкции, помогающие пациенту освободиться от симптомов или смягчить их проявления, на фоне музыки или без нее. Особенностью аудиомедитаций является возможность создания в сознании пациента особой новой парадигмы, где нет симптомов, страданий, а есть атмосфера, порождающая положительные эмоции и чувство спокойствия и умиротворения, что так необходимо для формирования транквилизирующей доминанты в сознании и подсознании пациента, что помогает нам быстрее вывести пациента из состояния, где есть невротические симптомы в ресурсное состояние, открывающее доступ к хорошему настроению и самочувствию.

На мой взгляд аудиомедитации не могут заменить комплексной реабилитации, включающей психотерапию, рефлексотерапию, возможную медикаментозную терапию, но служат эффективным дополнением в комплексной терапии неврозов. 

В качестве примера привожу здесь  ссылки на  аудиомедитацию, авторство которой подтверждаю (для того чтобы разместить эти аудиофайлы здесь на сайте пришлось уменьшить их размер, что, возможно, повлияло на качество, для получения качественных аудиофайлов делайте заявку через личные сообщения).

С уважением Вячеслав Чухров

https://www.b17.ru/media/chukhrov/

психология, психотерапевт, чухров, антар, психолог челябинск, психотерапевт челябинск, страх, фобии, хороший психотерапевт, подскажите хорошего психотерапевта, психолог консультация, психологическая помощь, семейный психолог, отзыв психолог, панический атака, психолог скайп, психотерапевт по скайпу, психолог онлайн консультация, психолог консультация, депрессия, депрессия симптомы, невроз лечение, психологическая помощь, биполярное расстройство, нервный система, депрессия тест, клиника неврозов, алкоголизм челябинск, алкоголь челябинск, нарколог отзыв, кодирование от алкоголизма в челябинске, запой челябинск, семейный челябинск, лучшие психотерапевты челябинска